Wellness - Dampfduschkabinen

Dampfduschkabinen

Eine Dampfdusche verspricht Badekomfort und wohltuende Entspannung in den eigenen vier Wänden. Sie müssen nicht mehr ins Fitnessstudio oder ins Wellnesscenter fahren, um die heilende Wirkung des Dampfes zu genießen. Anders als eine Sauna benötigt eine Dampfdusche außerdem nicht viel Platz und kann auch in einem kleinen Bad untergebracht werden, indem sie die normale Dusche ersetzt.

Der einzige Nachteil einer Dampfdusche ist, dass sie je nach Größe maximal von zwei Personen gleichzeitig genutzt werden kann. Wenn also die ganze Familie gemeinsam den heißen Dampf genießen möchte, sollten Sie sich lieber für ein Dampfbad entscheiden, wenn Sie einen geeigneten Raum zur Verfügung haben.

Gesundheitliche Wirkung einer Dampfdusche

Mit einer Dampfdusche kannst du dir etwas Gutes tun: Während du entspannst, wird gleichzeitig dein Hautbild verbessert und deine Gesundheit gefördert. Denn eine Dampfdusche wirkt reinigend für die Haut und entlastet die Atemwege.

Wenn der wohltemperierte Dampf aus den Düsen strömt und Sie umhüllt, erhöht sich deine Körpertemperatur um maximal zwei Grad. Dadurch bleibt der Körper kühler als die ihn umgebende Luft. Der Dampf kondensiert auf der Haut und diese setzt Wärme frei. Anders als im heißen Vollbad entzieht die Dampfdusche dem Körper also keine Feuchtigkeit, sondern legt einen Feuchtigkeitsfilm über Ihre Haut.

Feuchte Wärme, keine Hitze

Die feuchte Wärme öffnet die Poren, reinigt die Haut und sorgt für eine bessere Durchblutung. Durch die Inhalation des Dampfes werden die Atemwege befeuchtet. Das wirkt schleimlösend und hilft, eine beginnende Erkältung zu bekämpfen. Im klassischen Sinne schwitzen musst du nicht.

Zusätzlich kannst du die  Wirkung der Dampfdusche mit Farben und Aromen stärken.

Nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse und Erfahrungen, kann bei regelmäßiger Nutzung einer Dampfdusche ein sanftes Senken von erhöhtem Blutdruck erreicht werden.

Mit einer Dampfdusche erfrischt du dich nicht nur auf einfache Art und Weise, du  kannst auch gegen Erkältungen vorgehen und gleichzeitig dein  Hautbild verbessern. Mit Aromen und Farbeffekten wirken Dampfkabinen außerdem stressbedingten Erscheinungen entgegen.